Модар ва падар бошед

8 паём ба модарони озод аз хушбахтии токсикӣ ва гуноҳ

8 паём ба модарони озод аз хушбахтии токсикӣ ва гуноҳ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

'Ҳама медонем, ки хушбахтӣ чист. Ҳар як инсон барои фаҳмонидани он модел аст. ' Мо тӯли чанд сол дар зери чатр «дунёи олӣ» зиндагӣ мекардем; Дар бораи он дунё, ки мо чунин паёмҳоро пайдо мекунем, ба монанди: «Агар хоҳед, шумо метавонед онро дастрас кунед», «Ҳеҷ чиз имконнопазир аст!», «Фикр ҳама чизро иваз мекунад» ё танҳо, «Шумо метавонед!» ... Чӣ тавр мо метавонем худро аз ин паёмҳо, ки модаронро гунаҳгор месозанд, озод созем барои он ки шумо 24 соат дар як рӯз хушбахт буда наметавонед?

Ин мавҷи ибораҳои мусбат ба думболи худ оғоз мекунанд ва савол медиҳанд, ки оё хушбахтӣ воқеан аз рӯҳияи мо вобаста аст ё мо ба давраи наве ворид мешавем, ки мо онҳоро даъват карда метавонем: хушбахтии токсикӣ. Гапро аз ёд набароред ...

Психология, дар тамоми таърихи худ, бо тағйирот зич алоқаманд буд ва пешрафтҳои ҷомеа. Ҳамин тариқ, масалан, пас аз Ҷанги Якуми Ҷаҳонӣ рафтори равонӣ бо нерӯи бузург тавлид ёфт. Ин хеле муваффақ аст, зеро он ҳимоя мекунад, ки ҳама рафтор ё аксуламал вазифаи ҳавасмандкунии муҳити зист аст. Ин гуфт, пас аз он чӣ дар давраи ҷанг рӯй дод, бояд ҷомеаро бовар кунондан лозим буд, ки даҳшатҳои содиркардаашон на қарори худи онҳо буданд (ба ин васила ҷавобгариро озод кардан), балки ба туфайли муҳите, ки дар он замон ҳукмфармост, онҳоро водор кардааст онҳоро иҷро кунед.

Солҳои 90-ум, пас аз авҷгирии ҷомеа, ки бо меъёрҳои нави зебоӣ алоқаманд буданд, аввалин носозгории рафтори хӯрокворӣ ба монанди булимия ё анорексия пайдо шуданд.

Мисоли дигар соли 1999 мебошад, вақте ки он пайдо мешавад психологияи мусбат офаридааст аз ҷониби Мартин Селлигман, ки ба мо мегӯяд, ки пас аз тағироти тиҷорӣ ва ҳавасмандкунандаи замон, агар шумо хушбахт набошедИн ба хотири он нест, ки ҷомеа, сиёсат, иқтисод, ҷомеа (ки онро осон намекунад) ё ширкат (ки шуморо оташ мезанад); аммо аз он сабаб шумо намедонед, ки чӣ гуна муносибати лозимро ба даст оред, ба ин васила шуморо ноком ё ноком меноманд. Ва албатта, дар натиҷаи ин ғояи нав ихтилолҳо ба монанди изтироб, стресс, дуқутба ...

Чунин ба назар мерасад, ки аз 6 эҳсоси умумиҷаҳонии эътирофшуда (шодӣ, нафрат, ғам, хашм, ғазаб ва тарс) мо танҳо боқӣ мондаем ва дигаронро рад кардаем ё фаромӯш кардаем.

Дар натиҷаи ин ҳама, ман дар бораи хушбахтӣ каме мулоҳиза мекунам: мо фарзандонамонро чӣ таълим медиҳем? Вақте ки шумо рӯзи тира ва ғамгин доред, модар ё падари худро чӣ гуна ҳис мекунед? ¿Шумо худро барои он ки хушбахт нестед, гунаҳкор ҳис мекунед ва ба писаратон нагузоред, ки ӯ ҳама чизро кунад? Шумо дар бораи истифодаи доимии эмотикияи хушбахт худро бад ҳис мекунед?

Оё ин ҳама маънои онро дорад, ки хушбахтӣ тарафи торик дорад? Оё шумо бе саъю кӯшиш хушбахт буда метавонед? Оё хушбахтӣ интихоб аст ё гузоштан? Оё шумо берун аз шабакаҳои иҷтимоӣ хушбахт шуда метавонед? Оё мо дар зери остонаи некбинии оқилона зиндагӣ мекунем? Оё ин дар ҳақиқат кор мекунад?

Мо бешубҳа идеяро ҳимоя мекунем. 'Хушбахт будан осон нест'. Ҳамин тавр, мо мехоҳем, ки шуморо аз ҳиссиёти манфӣ ё гуноҳ гунаҳкор кунем.

Хушбахтии доимӣ нест. Ҳар рӯзе, ки бархоста ва ҷаҳони эҳсосоти худро эҳсос мекунед, ҳар рӯз зиндагӣ мекунад. Аз ин сабаб, модар ё падари шумо, ҳатто агар шумо 24 соат дар як рӯз хушбахт набошед, шумо сазовори эҳтироми мо ҳастед:

1. Мо мехоҳем ба шумо ин паёми сулҳро фиристем якдилй.

2. Мо мехоҳем, ки шумо бидонед, ки мо барои нишон додани лаҳзаҳои ғамангез ё ғамангези шумо ба сензура намеравем.

3. Мо мехоҳем бо шумо машқ кунем ҳамдардӣ бо эҳтиром: Ман ба эҳсосоти шумо, аз он ки чӣ гуна зиндагӣ мекунед, ғамхорӣ мекунам, хоҳ ғамгин бошад ва хоҳ хушбахт.

4. Психологияи мусбат моро ба он оварда расонд, ки ҷомеаеро эҷод кунем, ки дар он эҳсоси коллективӣ аз сабаби шикоят ё зиёнкорон рад кунем. Мо инчунин мехоҳем ба шумо бигӯем, ки мо бо шумо ҳастем, шумо дар шикоят ё хушбахт ҳастед.

5. Ва мо мехоҳем шуморо ташвиқ кунем худро тавре нишон медиҳед, дар ҳар лаҳзаи рӯз, зеро он ба фарзандони шумо вобаста аст, ки худро худро тавре нишон медиҳанд, вобастагӣ дорад.

6. Мо шуморо ташвиқ мекунем шакли хушбахтии худро созед, бидуни муқоиса бо дигарон.

7. Мо шуморо ташвиқ хоҳем кард, ки дар чизҳои оддӣ ва арзишҳои оддӣ, ки аз зиндагии шумо вобастаанд, хушбахтиро эҳсос кунед.

8. Дар ниҳоят, мо шуморо ташвиқ мекунем, ки тафаккури интиқодиро ҳамчун воситаи муайян кардани мафҳумҳои худ, ба монанди психологияи мусбӣ, 100% хушбахтӣ, ёфтани доми тафаккури мусбат ё ҳатто хушбахтии токсикӣ амалӣ намоед.

Дар хотир доред, ки вақте ки шумо ба ҳама ҷавобҳо посух медиҳед, олам (ҳаёт) пайдо мешавад ва саволҳоро дигар мекунад. Бино бар ин, тарафи дигари тафаккури мусбат барои шумо чист??

Мо шуморо даъват мекунем, ки дар ин бора мулоҳиза ронед ва онро бо фарзандони худ мубодила кунед, то онҳо бидонанд, ки ҳама гуна эҳсосот, ҳиссиёт ё ҳолати хотир, ки шумо эҳсос мекунед, оқибати одамоне мебошад, ки чӣ гуна зиндагӣ карданро медонанд, одамоне, ки ҷасурона эҳсосоти худро нишон медиҳанд ва одамоне, ки медонанд чӣ гуна хушбахтиро дар роҳи худ дошта бошанд.

'Агар шумо ғами ғамгин кунед, ҳар як зиён ба фоида мубаддал мешавад', Алберт Эспиноса.

Шумо метавонед мақолаҳои ба ин монандро хонед 8 паём ба модарони озод аз хушбахтии токсикӣ ва гуноҳ, дар категорияи Модар будан ва падар будан дар сайт.


Видео: Шаҳрванди Тоҷикистон аз маҳбаси Туркия озод шуд (Август 2022).