Арзишҳо

Чӣ тавр хушкшавии маҳбалро бартараф кардан мумкин аст

Чӣ тавр хушкшавии маҳбалро бартараф кардан мумкин аст


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Агар мушкиле вуҷуд дошта бошад, ки метавонад онро дар вақти дилхоҳ душвор кунад алоқаи ҷинсӣ, ин ҳамон касест, ки бо он иртибот дорад хушкии мањбал. Норасоии молидани табиӣ метавонад хатарнок бошад, зеро мавҷуд набудани ихроҷ маҳбалро аз сироят ва бемориҳо камтар муҳофизат мекунад. Дар ихрољи мањбал Он ҳамчун антибиотики табиӣ амал карда, маҳбалро аз агентҳои беруна муҳофизат мекунад, ки метавонад ба он зарар расонад, ба монанди цистит ё мушкилоти замбӯруғӣ.

Ғайр аз он, он низ метавонад дар вақти алоқаи ҷинсӣ дардовар бошад, зеро хушкии узв метавонад боиси алоқаи ҷинсӣ гардад ва ҳангоми даромадан нороҳатиҳои ҷисмонӣ ба амал орад. Аз тарафи дигар, гирифтани молидани хуб метавонад ба консепсия муваффақтар аст, зеро эҳтимол дорад, ки ҳомиладорӣ бо алоқаи ҷинсии қаноатбахш ба даст оварда шавад. Аз ин рӯ, хушкии маҳбалро чӣ гуна бояд бартараф кард?

- Аз собунҳо эҳтиёт шавед: Тоза нигоҳ доштани маҳбал муҳим аст, то молиданӣ камӣ накунад. Гарчанде ки хушкӣ метавонад ба тағирёбии гормоналии ҳайз, ҳомиладорӣ ё менопауза бошад, ба он низ таъсир расонида метавонад истифодаи собунҳо ки хеле хашмгинанд ва метавонанд рН маҳбалро тағир диҳанд. Аз ин сабаб, истифода бурдани он собунҳо ё равғанҳое, ки дорои рН-и бетараф мебошанд ва тағир намеёбанд, тавсия дода мешавад флораи мањбал, зеро илова бар хушкӣ, замбӯруғҳо низ пайдо шуданаш мумкин аст, ки хеле ранҷишоваранд.

- Истифодаи равғанҳои молиданӣ: Вақте ки хушкии маҳбал дар алоқаи ҷинсӣ нороҳат мешавад, истифодаи равғанҳои молиданӣ яке аз беҳтарин имконот аст. Инҳо дорои хосиятҳое мебошанд, ки ба узвҳои таносул дар ҳолати беҳтар ва дар алоқаи ҷинсӣ хушоянд ва дардовар нестанд.

Истеъмоли лубиж: Яке аз воситаҳои қадимтарин барои молидан истеъмоли лубиё дар парҳез аст. Ин маҳсулот дорои хосиятҳое мебошад, ки ба истеҳсоли табиии эстроген мусоидат мекунанд ва ин ба истеҳсоли а молидани табиии мањбал. Ворид кардани лубиж ба хӯрок ё нӯшокӣ метавонад баданро ба таври табиӣ бештар кунад.

- Гигиенаи маҳрамона дуруст: Ҳам зиёд ва ҳам набудани гигиенаи маҳрамона метавонад ба хушк шудани минтақаи маҳбал мусоидат кунад. Гарчанде ки дуруст аст, ки стресс ва тарзи ҳаёт метавонад боиси хушкшавии минтақаи маҳбал шавад, ҷанбаи хеле муҳим гигиенаи узвҳои таносул мебошад. Истифода набурдан тавсия дода мешавад собунҳои сахт ё гелҳо барои рН-и маҳбал дар душ, инчунин далели тағир додани ҳар се-чор соат тампон ё падаро дар давраи ҳайз, ё пас аз пешоб пешгирӣ аз пеш ба қафо барои пешгирӣ аз мавҷудияти он сироят гирифтан ки ба ғайр аз озордиҳӣ боиси пайдо шудани хушкӣ мегардад.

- Зиёд шудани истеъмоли об: Гарчанде ки ба назар намоён ба назар мерасад, нигоҳ доштани обмонии бадан барои саломатӣ хеле муҳим аст, аммо на танҳо барои организм, балки барои минтақаҳои маҳрамона низ. Мушкилоти хушкии мањбал Онро бо роҳи зиёд кардани миқдори оби шабонарӯзӣ ва таъмини гидратсияи зиёд ба бадан ҳал кардан мумкин аст, то он ба таври табиӣ ҷараён гирад.

- Истифодаи алоэ вера: Алоэ вера яке аз маҳсулоти 'бисёрмақсад' мебошад, ки ҳангоми ба вуҷуд омадани нороҳатиҳои муайян ба организм беҳтар меояд. Аз ин рӯ, тааҷҷубовар нест, ки он инчунин метавонад дар беҳбудии маҳбал ҳангоми аз хушкӣ азоб кашидан кӯмак кунад. Сабаби истифодаи он қобилияти намкунии табиии он аст, ки пӯстро низ аз он иборат мекунад гигиенаи нозуки мањрамона- метавонад ба ҳастии худ баргардад ва ба таври табиӣ молидан. Бо алоэ вера Мо метавонем як равғани молидании хонагӣ созем, ки бо бартараф кардани ин нороҳатӣ дар минтақаи маҳбал бо миқдори кам ба кор бурда мешавад ва ба алоқаи ҷинсии гуворо ва дарднок намерасад.

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Чӣ тавр хушкшавии маҳбалро рафъ кардан мумкин аст, дар категорияи ҳомиладор шудан дар сайт.


Видео: Дар девори нобаробар гузоштани сафолҳо (Май 2022).