Арзишҳо

Торти бананӣ ва чормағз, шириниҳо барои кӯдакон ва занони ҳомила

Торти бананӣ ва чормағз, шириниҳо барои кӯдакон ва занони ҳомила



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кӯдакон одатан меваро дӯст намедоранд, ки ин барои афзоиши онҳо хеле зарур аст. Яке аз роҳҳои ба маззааш одат кардани онҳо метавонад ин дорухат барои торт банан ва чормағз бошад, шириниҳои хеле мувофиқ барои кӯдакон ва занони ҳомила бошад.

Мазмуни кислотаи фолийи он ба мубориза бо камхунии кӯдакон мусоидат мекунад ва иллатҳои муайяни ба монанди spina bifida дар ҷанинро пешгирӣ мекунад. Чормағз антиоксидантҳо ва омега 3 -ро таъмин мекунад, ки онҳо низ бояд дар ҳама гуна ғизои мутавозин мавҷуд бошанд.

  • 250 гр. Орд
  • 200 гр. шакари қаҳваранг
  • 100 гр. равған ё маргарин
  • 3 дона тухм
  • 2 банан
  • 75 гр. чормағз
  • 1 хамиртуруши қошуқ
  • 1 қошуқ содаи нонпазӣ

1. Ордро бо хамиртуруш ва бикарбонат ҷумбонед, дар зарфе захира кунед.

2. Тухмҳоро бо шакар то омезиши хуб бизанед. Равған ё маргарини ба мукааб бурида ва дар ҳарорати хонаро илова кунед.

3. Бананҳоро ба буридаҳо бурида, бо чангак молед. Чормағзро бурида, ҳарду ба омехтаи қаблии тухм ва шакар илова кунед.

4. компонентҳои тар ва хушкро омехта кунед, то даме ки массаи якхела ба даст оварда шавад, хуб омехта кунед.

5. Танӯрро то 200ºС гарм кунед. Қолабро молед ва хамирро ба он баробар резед.

6. Дар 180º тақрибан 45 ё 50 дақиқа пазед, бо истифода аз чангак ё дандоншикан барои санҷидани он, ки пеш аз кушодан хунук кунед ва хунук кунед.

Дар ин ҷо шумо рецептҳои дигари хӯрок барои занони ҳомила ва инчунин дастурҳо барои истироҳати оилавиро доред.

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Торти бананӣ ва чормағз, шириниҳо барои кӯдакон ва занони ҳомила, дар категорияи печенье - muffins дар сайти.


Видео: Не рецепт а ЗОЛОТО! Влажный Шоколадный ТОРТ на раз, два, три, Вкусно, просто и БЕЗ миксера! (Август 2022).