Ҳангоми харид кардан мо хӯрокро дар яхдон ё яхдон мегузорем, хӯрок тайёр мекунем, дар зарфҳо нигоҳ медорем ... Ҳамаи ин лаҳзаҳо калидӣ ҳастанд, то таркиби хӯрок тағир наёбад ва ба саломатии мо зарар расонад. Ғайр аз он, донистани он, ки кадом ғизои кӯдакон осонтар вайрон мешаванд ва заҳролуд мешаванд ва бо онҳо чораҳои эҳтиётӣ андешидан лозим аст.
