Категория Ғизо, менюҳо ва парҳезҳо

Аҳамияти ғизо дар афзоиш: булуғ
Ғизо, менюҳо ва парҳезҳо

Аҳамияти ғизо дар афзоиш: булуғ

Дар синни балоғат, иштиҳои пурғурур дар натиҷаи талаботҳои баланди энергия ва моддаҳои ғизоӣ пайдо мешавад. Он худро дар ҳарду ҷинс зоҳир мекунад, аммо махсусан дар мардон, ки онҳо бештар ба фаъолияти ҷисмонӣ майл мекунанд. Дар хотир бояд дошт, ки фарбеҳӣ, яъне равғани дар бадан ҷамъшуда дар пешрафти қуллаи балоғат таъсири хеле муҳим дорад.

Давомаш

Ғизо, менюҳо ва парҳезҳо

Аҳамияти ғизо дар афзоиш: булуғ

Дар синни балоғат, иштиҳои пурғурур дар натиҷаи талаботҳои баланди энергия ва моддаҳои ғизоӣ пайдо мешавад. Он худро дар ҳарду ҷинс зоҳир мекунад, аммо махсусан дар мардон, ки онҳо бештар ба фаъолияти ҷисмонӣ майл мекунанд. Дар хотир бояд дошт, ки фарбеҳӣ, яъне равғани дар бадан ҷамъшуда дар пешрафти қуллаи балоғат таъсири хеле муҳим дорад.
Давомаш