Категория Сабзавот - сабзавот

Pancakes гулкарам ё tortillas. Дорухат хонагӣ ва осон
Сабзавот - сабзавот

Pancakes гулкарам ё tortillas. Дорухат хонагӣ ва осон

Бо ин дорухат бой ва лазиз, шумо метавонед ба фарзандонатон миқдори ками калориянок дошта, арзиши баланд дошта бошед. Ин каннули гулкарам метавонад як пешниҳоди хуб барои хӯроки шом ва хӯроки нисфирӯзӣ барои кӯдакон ва оила бошад. Гулкарам манбаи витаминҳои C ва D ва маъданҳо ба монанди фосфор, магний ва оҳан мебошад.

Давомаш

Сабзавот - сабзавот

Газалчо Андалусия. Дорухат классикӣ барои кӯдакон

Gazpacho яке аз маъмултарин дорухатҳои гастрономии испанӣ мебошад. Табақи солим, зуд ва осон тайёр, бо компонентҳо ба монанди помидор ва дигар сабзавот. Ин як дорухатест барои ватанӣ барои давраи гармӣ, зеро он тароват ва сабук аст Газпачо инчунин витаминҳои зиёде дорад, ки барои кӯдакон заруранд.
Давомаш
Сабзавот - сабзавот

Микросхемаҳои зуккини харчанг Дорухат аз сиҷҷил худсохти

Агар шумо дар ҷустуҷӯи як дорухат оддии хонагӣ, ки зуд тайёр карда мешавад ва он барои лаззатбахш ё хӯрокхӯрӣ лазиз аст, ин дорухат барои микросхемаҳои зуккини қандин ба шумо лозим аст. Дар тӯли камтар аз ним соат шумо як табақи хеле солим ва лазиз ба даст меоред .. Ғайр аз ин, zucchini яке аз хӯрокҳои маъмулӣ дар сабади харид аст, ки онҳо бояд парҳези талафоти вазнро риоя кунанд.
Давомаш
Сабзавот - сабзавот

Pancakes гулкарам ё tortillas. Дорухат хонагӣ ва осон

Бо ин дорухат бой ва лазиз, шумо метавонед ба фарзандонатон миқдори ками калориянок дошта, арзиши баланд дошта бошед. Ин каннули гулкарам метавонад як пешниҳоди хуб барои хӯроки шом ва хӯроки нисфирӯзӣ барои кӯдакон ва оила бошад. Гулкарам манбаи витаминҳои C ва D ва маъданҳо ба монанди фосфор, магний ва оҳан мебошад.
Давомаш
Сабзавот - сабзавот

Брокколи сабзӣ пухта, ҷуворимакка ва нахўд пухтупаз

Бо ин дорухат худсохти хонагӣ ва осон, мо ба шумо таълим медиҳем, ки чӣ гуна як табақе сабзавот омода созед, ки кӯдакон ба он махсус дӯст хоҳанд дошт: брокколи, сабзӣ, нахўд ва pancakes ҷуворимакка. Мо ба шумо таълим медиҳем, ки чӣ гуна онҳоро пазмон шудам ва то пухта нашудан онҳо чӣ гуна тайёр мекунанд. Дар хотир доред, ки брокколи яке аз сабзавотест, ки ба саломатии кӯдакон мусоидат мекунад.
Давомаш
Сабзавот - сабзавот

Мазкр бо брокколи барои кӯдакон. Солим ва серғизо

Мо якчанд рухатҳо бо брокколи махсус таҳия кардем, ки барои кӯдаконе, ки пеш аз кӯшиши ҳамаҷонибаи сабзавот даст кашанд, интихоб кардаем.Брокколи ё брокколи яке аз сабзавотест, ки ба саломатии кӯдакон бештар мусоидат мекунад. Он аз калтсий, оҳан, нахҳо, антиоксидантҳо бой аст ва онро барои мубориза бо камхунӣ, фарбеҳӣ, мушкилоти устухон, қабз ва ғайра фароҳам меорад.
Давомаш